Quero ser grata hoje!

 

Enquanto aproveitamos o último domingo do mês, quero aproveitar esta oportunidade para agradecer a todos que fizeram parte da minha jornada nos estudos bíblicos durante o ano de 2020. Sabemos que foi um ano difícil. Não esperavamos o rumo que tomou em cada mês.... mas Deus nos fortaleceu, nos sustentou em meios a muitos desafios. Quero agradecer a cada um que criou um espaço em seu tempo para o estudo da Bíblia. Obrigada pelos sacrifícios que voce faz todos os dias para andar em obediência à Palavra. Obrigada por cada ato não reconhecido e despercebido de amor e serviço ao seu Criador. Obrigada por cada dia abrir as redes sociais e receber a palavra de Deus - sempre com uma palavra de renovo, fortalecimento e encorajamento. Frequentemente, nos sentimos invisíveis ou subestimados por aqueles que mais amamos. Desejamos ser amados, aceitos e valorizados. Não apenas por quem somos, mas por quem estamos nos tornando.  Passamos incontáveis horas limpando nossos corações, arrumando nossas almas e purificando nossas mentes - mas as pessoas que mais importam percebem nossos esforço? Este mundo está cheio de pessoas quebradas, pessoas sem perspectiva... e não importa o quanto tentemos, ainda estamos um pouco quebrados também. Em vez de contentamento e paz, estamos rodeados de necessidades não satisfeitas, anseios despercebidos e dores imprevistas. Hoje escrevo estas palavras diretamente para voce, para ajudá-la (o) a ver que não está sozinha (o) nesta luta. Somos criaturas criadas para uma realidade que ainda não foi totalmente realizada. Temos anseios celestiais que não podem ser satisfeitos no reino terreno. Felizmente, há muito que podemos fazer para encontrar alegria, paz e esperança em nossas atuais circunstâncias. Como filhas e filhos de Deus, redimidos pelo sangue de Jesus Cristo, podemos desfrutar da comunhão com nosso Criador a qualquer hora, em qualquer lugar. Podemos compartilhar os anseios mais profundos do nosso coração com Ele; podemos pedir-lhe que intervenha em situações fora do nosso controle.  Podemos escolher confiar Nele, mesmo quando parece que nosso mundo está desmoronando ao nosso redor. Podemos!! Como corpo de Cristo, unidos por nosso amor por Jesus, podemos escolher servir uns aos outros com abnegação e sacrifício.  Podemos usar nossos dons e  nosso crescimento para atender às necessidades que nos cercam; podemos amar o não amado e alcançar o não alcançado.  Podemos escolher mostrar nossos amor a Deus simplesmente amando os outros, mesmo quando desejamos que apenas uma pessoa nos ofereça a mesma graça. Podemos!!!. Como servos obedientes de Deus, movidos por nosso amor pelo Evangelho. Podemos mergulhar  nossas almas cansadas na verdade da Bíblia todos os dias. Podemos abrir a Palavra pela manhã, cantar canções de louvor ao meio -dia e orar as verdades das Escrituras ao anoitecer. À medida que vivemos e respiramos as belas promessas de Deus. Podemos escolher compartilhar essa verdade com outras pessoas. Por nossas ações, nossa humildade e nossa ternura. Podemos!! Podemos fazer todas essas coisas mesmo quando estamos tristes, solitários, desanimados e confusos. Podemos escolher viver a verdade em que acreditamos, a cada segundo de cada dia. Até que o Senhor venha e conserte o que está errado neste mundo. Podemos viver vidas frutíferas e significativas.  Podemos fazer uma diferença eterna. Podemos!! Eu sei que estamos a poucas semanas e dias ao término de 2020, e tudo foi diferente do planejado para este ano para a maioria de nós. Parece que nada é igual e estamos cheios de preocupação e ansiedade quanto ao dia de amanhã.  Mas podemos escolher em focar nossos corações, nossas mentes e nossas almas na verdade imutável. Podemos convidar Deus para nos mostrar o que Ele está fazendo em nosso meio e podemos escolher ser gratos pelo que temos. Obrigada por hoje, obrigada pelas orações, obrigado por ler minhas palavras. Quando começo a me perguntar por que estou aqui e o que devo fazer, tento imaginar voce em minha mente. Imagino o que voce deve estar passando, como às vezes deve se sentir sozinha (o) e descubro que tenho força para cavar fundo e encontrar algo de valor para compartilhar com voces. Voce é a razão pela qual dedico meus dias ao estudo da Palavra de Deus. Assim eu e voce valorizamos cada luta, cada obstáculo, cada desafio, cada tristeza, cada gesto valer a pena. O simples fato de saber que alguém precisa de mim para continuar escrevendo me dá forças para continuar. Hoje sou grata, hoje te dou minha gratidão. Obrigada por ser voce e por fazer parte da minha jornada. Juntos... podemos fazer uma diferença eterna. Podemos!!! " Melhor é dois do que um, porque têm uma boa recompensa pelo seu trabalho. Pois se eles caírem, um levantará o seu companheiro. Mas ai daquele que está sozinho quando cai e não tem outro para levantá-lo! De novo, se dois se deitarem juntos, eles se aquecem, mas como um pode se aquecer sozinho? E embora um homem possa prevalecer contra aquele que está sozinho, dois resistirão a ele - uma corda tripla não se rompe rapidamente. "   Eclesiastes 4: 9-12  Deus lhes abençõe!  Feliz domingo! Todos Juntos! Gratidão!

Gratidão

 Quando a gratidão parece difícil

Hoje pela manhã enquanto orava e buscava algo do Senhor, O Espirito Santo trouxe um desejo ao meu coração, parar e conversar um pouco... com voce!Trazer um pouco de calma e serenidade para o seu dia ou noite, dependendo de quando você encontrar tempo para se acalmar. O tempo pode exigir tanto de nós, que às vezes parece um luxo estabelecer-se com alguém (uma amiga, um parente, uma colega de trabalho), mesmo que seja por e-mail!

Novembro é um mês que muitas vezes direciona nossos pensamentos para a gratidão.

Considerando os muitos benefícios da gratidão física, emocional e espiritual que nos foi proporcionado até aqui. Nossos pensamentos devem estar focados ali a cada mês. Mas as vezes é triste dizer, que somos culpadas (os) de considerar muitas coisas certa todos os dias. Tenho certeza que muitos de n´pois concordaríamos! Mas também acho que às vezes a gratidão parece difícil, distante.

A gratidão pode parecer difícil por muitos motivos: a vida é complicada, imprevisível e difícil às vezes. Embora saibamos que deemos ser mais gratos, ao mesmo tempo podemos estar lidando com perdas ou sofrimento. Sim, podemos sempre olhar para o lado bom e e ncontrar algo pelo qual ser gratos. Mas e aqueles momentos em que simplesmente não podemos? Ser gratos? Por algum motivo? e Porque?

Deixe-me encorajá-la (lo) - que todo mundo se sente assim em algum momento, e por favor, saiba que esta tudo bem. Muitas vezes encontro pessoas nesta época do ano que nutrem culpa porque simplesmente não conseguem se sentir tão gratas quanto acham que deveriam. Deus sabe que que isso ia acontecer, que iamos lutar e nos deu a linguagem do lamento nos Salmos. Quase metade dos 150 Salmos são verdadeiros salmos de lamento, enquanto quase três quartos deles contém elementos de lamento.

Esses salmos retratam dor e angústia reais, mas não são acessos de raiva ou divagações incoerentes de autocomiseração ou indignação. Eles contém palavras de profunda emoção para os momentos em que não temos palavras próprias para falar; eles nos dão palavras quando nossas palavras falham. Salmos de lamentação começam com desespero, mas frequentemente terminam em esperança e louvor. Quando passamos por uma época em que é difícil oferecer gratidão, podemos usar a linguagem do lamento para nos aproximar de Deus com o fardo de nosso coração.

Quando voce se esforçar para expressar gratidão, lembre-se do seguinte:

Seja gentil consigo mesmo. Ofereça a si mesmo a mesma gentileza que faria com um bom amigo que está lutando com o mesmo problema.

Clame a Deus. Diga a Deus o que voce está sentindo, não como um discurso retórico, mas com humildade. Dê a Ele seu desespero e tristeza. Permita-se sentir as emoções dentro do seu coração e compartilhe-as com Ele. Leia Salmo 42:2-3 e Salmo 42:9-10

Peça ajuda a Deus. Peça humildemente a Deus que intervenha na sua situação, abra os seus olhos à Sua bondade, fortaleça o seu coração no seu caminho e renove a alegria, a alegria e a gratidão para que possa louvá-lo mais uma vez. Salmo 142:6-7

Responda com confiança e elogio. Como filho de Deus, Ele promete ouvi-lo e nunca deixá-lo. Lembre-se do que Ele fez no passado para trazer esperança à sua situação. Pela fé, ofereça o sacrifício de ação de graças, sabendo que Ele se encarregará de restaurá-lo e capacitá-lo a aceitar sua situação com gratidão. Salmo 13:5-6

Talvez voce esteja participando com alegria desta temporada de agradecimento, mas talvez a vida tenha sido difícil para voce recentemente ou voce esteja sentindo uma sensação de perda por causa da temporada de festaas e férias que não pode ser comemorada como nos anos anteriores. Onde quer que voce esteja agora, Amada, saiba que Deus está perto e conhece o seu coração. Leve o seu pesop para ele e permita que Ele restaure a alegria de agradecimento a voce hoje.

Salmo 13:5-6 diz: "Mas confiei em seu amor constante; meu coração se alegrará

 e sua salvação. Vou cantar ao Senhor pelo bem que me tem feito".

Com tanto amor, paz e gratidão!

Agradecendo em todas as coisas

2020 foi um ano para fazer história nos livros. De pandemia a escassez de papel higiênico, intrigas, racismo, política (a lista é imensa) isolamento social e fechamentos a tudo online, este ano deu a todos uma curva em algum momento.

Para alguns, nem tudo mudou, e para outros tudo foi virado de cabeça para baixo.

Li recentemente em algum lugar no facebook: "É como se este ano uma bomba explodisse em nosso mundo e houvesse estilhaços por toda parte, mas ainda não conseguimos juntar todos os cacos e nos orientar."

Entendi. 

A vida é interessante este ano e, à medida que nos aproximamos das celebrações, do Natal, a maioria fica se perguntando como será o normal este ano quando nos reunirmos ou não nos reunirmos ao redor de uma mesa para agradecer.

2020 me fez olhar para a gratidão sob uma luz totalmente nova. 

Tive que abandonar tantas coisas e viver a vida com as mãos abertas. Permitir que Deus coloque o que Ele quiser na mão aberta e manter minha mente e coração sob controle para que eu não me agarre firmemente a nada.

Abandonei sonhos, planos, férias, metas e, embora abandonar tenha sido um desafio, como vivo de mão aberta, tenho visto a graça de Deus preencher os espaços vazios com uma nova vida.

A gratidão nos dá olhos para ver a bondade de Deus em meio a todas as situações.

Eu costumava me perguntar como o apóstolo Paulo poderia escrever o livro de Filipenses e agradecer em todas as coisas enquanto ele estava preso nas cadeias romanas, mas à medida que aprendo a manter meu coração e mente fixos no Pai e não em minhas circunstâncias, entendo ainda mais profundamente como a gratidão é uma condição do meu coração e não do meu aqui e agora.

Não precisamos ver a colheita do que virá para dar graças, porque conhecemos Aquele que está encarregado da colheita, podemos confiar em sua fidelidade para completar a obra e dar graças no momento de espera.

Amada, neste período de celebrações, festas, independente de quais sejam suas circunstâncias, minha oração por você nesta semana e no resto deste ano é que você viva de mãos abertas e um coração humilde diante de Deus. Recebendo a graça que Ele deseja conceder a você neste ano, em meio a todos os tipos de circunstâncias difíceis. Eu oro para que você veja a Sua bondade ao seu redor.

2020 não foi o ano dos meus sonhos do jeito que eu queria que fosse, mas tem sido um ano para Deus desvendar minha alma e embrulhá-la em Sua graça. E sou muito grato por todas as coisas difíceis, porque elas me aproximaram do Seu coração.
Seja o que for que este mês pareça para voce, vamos manter nossos olhos fixos não no que é anormal ou perdido, mas no que está lá, em nossas mãos abertas, esperando para ser recebido em nossos corações ... é uma medida de graça este mundo não tem porque vem direto do coração do pai.

Saboreie Sua graça esta semana amada, dê graças pelo que está ao seu redor.

Damos graças por quem Deus é e não apenas pelo que Ele nos dá, encontramos a verdadeira gratidão fluindo de nossos corações.

Orando por vocês hoje

Em Sua Graça, 

Gratidão

 Voce sabia que todos nós nos beneficiamos ao adicionar mais gratidão em nossas vidas?

Quando se trata de circunstâncias opressivas, ser grato pode parecer uma tarefa impossível. No entanto, aprender como aceitar a gratidão em meio ao inesperado não será apenas útil - mas sim, essencial.

Afinal, todos nós sabemos - a vida tem muitas provações deste lado do céu.

Talvez não seja no meio de uma provação (hoje), mas sabemos que os desafios são inevitáveis. Praticar a gratidão pode ser um barco salva-vidas durante  uma tempestade. Por que não começar agora a praticar como ter gratidão em meio a algo inesperado, algo que não esperado e de repente está acontecendo. Dessa forma, seu cinto de ferramentas ficará cheio.

Devemos ser sensíveis à dor: No entanto, meu desejo de contar as bençãos às vezes pode parecer insensível quando não era para ser. 

Aprendi abraçar a gratidão em qualquer circunstâncias da vida, na alegria, na tristeza, na dor, no sofrimento... confesso que não foi algo que ocorreu do dia para a noite, mas é algo que vinha exercitando aos longos dos anos até entender que tudo que eu preciso quando algo de ruim acontece, é buscar a mão de Deus no horizonte e começar a contar as bençãos... muitas vezes eu pude ver as bençãos chegando bem no meio das circunstâncias.

Abraçar a gratidão não eliminará a dor; no entanto, a vida será um pouco mais doce e fácil de suportar quando combinarmos os dois.

Voce abraça a benção mais do que a dor?

Dificuldades e bençãos podem existir ao mesmo tempo - uma não cancelará a outra.

Podemos confiar 100% - Deus trará beleza de tudo para aqueles que acreditam. Procure o que há de bom; está ai.

Então, como abraçar a gratidão no meio do inesperado.

1. Comece com Jesus

Podemos começar na cruz - Somos gratos por Seu sacrifício? 

Que tal nosso relacionamento com Jesus? 

Reservar um tempo para deixá-Lo saber como nos sentimos é o melhor lugar para começar. Se pedirmos a Jesus para revelar as bênçãos presentes em nossas vidas, Ele o fará. Lembrar-se do que Ele fez e do que nos deu é o melhor lugar para começar.

2. Aprenda a viver no momento

Estar presente não é uma etapa fácil. Nossas mentes voltam naturalmente para o que já aconteceu e avança para o que pode ocorrer. Mas espere um momento. Assim que esses pensamentos surgirem, coloque-os de lado.

Não temos que viver com a dor de ontem e com a possibilidade de uma dor futura neste momento presente. O sofrimento do passado já aconteceu. A miséria iminente é desconhecida. Gentilmente, afaste-o.

Aprender a viver no momento presente é uma bela experiência que requer prática consciente. Podemos olhar ao redor, centrar nossos pensamentos nas magníficas dádivas de Deus e abraçar a gratidão. 

3. Escolha ser um “buscador de gratidão”.

Tudo começa com uma escolha. Devemos escolher adotar uma atitude de gratidão. Sim, mesmo no meio do feio, podemos ver o bem.

A escolha é nossa a cada momento de cada dia, podemos escolher ver o que temos ou o que nos falta.

Podemos ser buscadores das coisas pelas quais devemos ser gratos hoje. Podemos olhar por aí com novos olhos e abraçar a gratidão. 

4. Pratique a Gratidão

Ser grato é um estado de ser. Não é apenas ser grato e usar as banalidades certas. É uma mentalidade; isso requer prática.

5. Conte suas bênçãos em meio ao inesperado

Que bem saiu de suas dificuldades? 

Que qualidades nasceram em você? Fazer um diário é uma ótima maneira de começar a listar nossas bênçãos. (Cada momento compartilhado ainda é verdadeiro no dia que voce abre para ler).

6. Junte-se a esse desafio e dedique um momento todos os dias para se concentrar em seus motivos de gratidão.

Isso tornará um hábito. Ter um coração agradecido fará a diferença em nossas vidas!.

Salmo 118:24 diz: "Este é o dia em que o Senhor agiu; alegremo-nos e exultemos neste dia".

Creio que alguns minutos despendidos diariamente enfocando suas razões para ser grato (a); vai lhe trazer mais fé, esperança e amor.

Gratidão

 O que a Bíblia diz sobre Gratidão?

A palavra "gratidão" vem da palavra latina gratitudinem, que significa "agradecimento".

Parece a época perfeita para aprimorar nossas habilidades de gratidão.

Praticar a gratidão tem muitos benefícios, independemente se voce é um seguidor de Cristo ou não.

O que a Bíblia diz sobre a gratidão?

Deus nos fez à Sua semelhança e imagem com um propósito. Ele quer que revelemos Seus atributos àqueles ao nosso redor.

Que atributos de Jesus vêm à mente enquanto voce trabalha para se tornar mais semelhante a Cristo?

Eu penso em oração, estudo da Bíblia e servir, mas e a gratidão?

Jesus agradece a seu Pai por sempre ouvi-lo. Ele estava grato que seu Pai lhe deu a oportunidade de fazer com que todos soubessem que estavam em união completa. Jesus agradece a seu Pai por sempre ouvi-lo. Ele estava grato que seu Pai lhe deu a oportunidade de fazer com que todos soubessem que estavam em união completa. O forte espírito de gratidão pode ter um grande impacto, então vamos examinar os versículos bíblicos que falam sobre como cultivar um coração agradecido.

Versos da Bíblia sobre Gratidão

"Venham! Cantemos ao Senhor com alegria! Aclamenos a Rocha da nossa salvação. Vamos à presença dele com ações de graças; vamos aclamá-lo com cânticos de louvor. pois o Senhor é o grande Rei acima de todos os deuses". Salmo 95:1-3

Este Salmo foi um chamado para os israelitas adorarem a Deus. Nosso Deus nunca muda e ainda somos chamados a adorá-lo hoje com ações de graças. Ele é o único Rei sobre os céus e a terra!.

"Deixe que suas raízes cresçam nele e que suas vidas sejam construídas sobre ele. Então sua fé se fortalecerá na verdade que lhe foi ensinada e voce transbordará de gratidão". Colossenses 2:7

Essas raízes profundas em Jesus nos dá força vital e uma fé que deve nos fazer transbordar de gratidão.

"Seja sempre alegre. Nunca pare de orar. Seja grato em todas as circucnstâncias, pois esta é a vontade de Deus para voce que pertence a Cristo Jesus" 1 Tessalonicenses 5:16-18

Paulo está nos dando esse trio vencedor para nosso crescimento pessoas como seguidores de Jesus. A parte da gratidão "em todas as circunstâncias" pode ser difícil. Ele nos lembra de dar graças em todas as circunstâncias pela presença contínua de Jesus conosco, pelo que Ele fez por nós e pelo bem que Ele trará em nossas dificuldades.

Exemplos de gratidão na Bíblia

Primeiro vamos examinar alguns exemplos de gratidão na Bíblia e, em seguida, fazer as aplicações em nossas próprias vidas.

Jesus alimenta 5000 - Jesus passou 3 dias ensinando e curando uma grande multidão. Ele queria alimentá-los antes de enviá-los para casa e usou um milagre para multiplicar cinco pães e dois peixes para alimentar a todos.

"Pegando os cinco pães e os dois peixes e olhando para o céu deu graças e partiu os pães" Mateus 14:19

Jesus deu graças a Deus por sua provisão de multiplicar o alimento para servir a toda a multidão (com as sobras!) Ele ergueu os pães ao céu e falou seus agradecimentos para que o povo pudesse observar os poucos pães e reconhecer o milagre da multiplicação e quem estava realizando o milagre.

Jesus ressuscita Lázaro

"Então tiraram a pedra. Jesus ergueu os olhos e disse: Pai, obrigado por me ouvir. Eu sei que sempre me ouves, mas disse isso por causa do povo que está aqui, para que creia que tu me enviaste"

Canção de Gratidão e Louvor de Maria

Lucas 1:46-55 - Leia esses versos na íntegra. É um lindo cântico de louvor de Maria. Ela acabara de ouvir a notícia de sua gravidez milagrosa e correu para visitar sua parente, Isabel. Maria entendeu o que significava para sua reputação ser uma virgem grávida.

Ela via suas circunstâncias não como um fardo assustador, mas como uma bênção; recebido com gratidão.

Um leproso agradecido.

Jesus curou dez leprosos em seu caminho para Jerusalém. Eles clamaram a ele por cura, e Jesus atendeu: enviando-aos sacerdotes . Elos curou enquanto obedeciam aos seu comando. Dos dez, apenas um retorna para agradecer a Jesus. "Ele se jogou aos pés de Jesus e agradeceu - e ele era um samaritano"! Lucas 17:16

Jesus nota que dos dez homens que curou, apenas um voltou para dar graças por sua cura. Ele percebeu a gratidão de um homem. Todos os dez leprosos experimentaram a cura física, mas este homem também recebeu um benção espiritual de Jesus por sua gratidão.

Ana dá graças = A história de anos de infertilidade de Ana, suas orações fervorosas, confiança em Deus e o nascimento subsequente de seu filho, Samuel, está no livro de 1 Samuel. Por mais inacreditável que seja para o meu coração, ela mantém sua prmessa a Deus. Ela devolveu seu amado e tão esperado filho, samuel, ao Senhor para Seu serviço.

O que Ana faz a seguir? Ela louva e dá graças a Deus! Ela oferece uma bela oração de aumento e gratidão. Ela nos mostra que a verdadeira gratidão sempre dá o crédito onde é devido - com Deus.

Gratidão a Deus - Ação de graças e gratidão são os principais temas em toda a Bíblia, desde o Antigo testamento até o livro de Apocalipse. Ox exemplos acima são apenas a ponta do iceberg, mas eles nos dão atributos de gratidão em que pensar ao aplicá-los em nossas próprias vidas.

Aplicando Gratidão em Nossas Vidas

. Ação de graças e gratidão são uma parte importante da adoração. Honra e glorifica a Deus quando mostramos a Ele a gratidão que Ele merece.

Como a gratidão desempenha um papel em sua adoração pessoal?

. Jesus agradeceu a Deus pelo milagre de fornecer comida para seus seguidores famintos.

Voce consegue se lembrar de uma ocasião em que Deus milagrosamente providenciou para voce ou respondeu a uma oração? Qual foi sua resposta?

Enquanto Jesus orava diante do túmulo de Lázaro, Ele sabe que Deus o ouviu. Ele agradece a Deus por sempre ouví-lo.

Quantas vezes agradecemos porque Deus está sempre ouvindo nossas orações? Expressamos nossa gratidão pelo dom do Espírito Santo que ora por nós quando não temos as palavras?

. Maria não se encolheu de medo em sua casa por 9 meses quando ouviu a notícia de sua gravidez. Ela aceitou sua gravidez como uma benção e se sentiu grata por deus a ter escolhido para realizar Seus planos.

Deus já lhe deu uma benção difícil? É difícil para voce expressar sua gratidão em circunstâncias difíceis:

. Dos dez leprosos curados, apenas um retorna para agradecer.

Acho que nunca pensei sobre o fato de que Deus percebe quando expressamos nossa gratidão a Ele. Ele sabe que sou grata, certo? Certamente me incomodou um pouco saber que nhá momentos em que sou como os nove leprosos que não voltaram para agradecer a Jesus.

Percebi que há uma diferença entre sentir-se grato e expressar nossa gratidão ao Doador.

. Ana ora durante anos por uma criança. O desejo de seu coração por um filho foi uma oração não atendida por muito tempo, mas ela nunca parouy de orar. Quando Deus respondeu a sua oração, ela manteve sua promessa de devolvê-lo a Deus.

Voce poderia ser tão obediente e grata quanto Ana?

Quando Deus concede o desejo do nosso coração, é natural querer apegar-se firmemente à benção. Ana nos mostra que a verdadeira gratidão sempre dá glória a Deus por nossas bençãos. Ela também nos mostra que devemos usar Suas bençãos como Ele achar adequado, não como desejamos.sar Suas bênçãos como Ele achar adequado, não como desejamos.

Prática de Gratidão

Gratidão em todas as coisas é a vontade de Deus para nós e é baseada na confiança em seu amor infalível. Não devemos basear nossa prática de gratidão nas circunstâncias de nossas vidas. Eles podem mudar em um piscar de olhos.

A gratidão pode nos transformar se fizermos dela um estilo de vida. Ler esses exemplos me convenceu de como posso melhorar. Uma vida cheia de gratidão coloca as circunstâncias de nossa vida em um novo contexto - gratos pelo que temos, por Ele ser suficiente para nós, e focalizando as bençãos que recebemos.

Alguns desses exemplos falou com voce pessoalmente?

Voce tem uma prática de gratidão que funciona para voce? Isso faz alguma diferença na sua vida? Comente. Compartilhe!

Seja grata (o) em qualquer circunstâncias!

Gratidão sempre!

Voce tem uma "atitude de gratidão"

 Você já teve uma manhã em que acordou e a vida já estava bagunçada? 

A última coisa em sua mente é uma "atitude de gratidão". Em sua mente, você pondera como a vida é injusta ou como você conseguiu o que quer que seja. Pode ser um lugar perigoso para se residir por muito tempo.

Em um piscar de ilhos, a negatividade da vida pode nos dominar especialmente se estivermos em meio a circunstâncias indesejáveis.

Quando isso acontece (comigo)... eu vejo tudo feio, me sinto feia, e as vezes sou feia mesmo. (com essas atitudes).

Imperfeições saltam para mim de todos os lugares, incluindo todas as minhas deficiências e as suas também. Os quadros estão tortos, a casa está fria e os móveis estão gastos. Eu olho ao redor e vejo tudo que quero, mas não tenho. Claro, a mídia social adora brincar comigo enquanto vejo pessoas felizes com sorrisos brilhantes, férias com as quais eu apenas sonho e vidas perfeitas exibidas para todos verem.

O que se pode fazer para evitar o enorme vulcão da infelicidade que está prestes a entrar em erupção? A melhor solução possível é ... faça uma escolha - tornar-se um "Buscador de Gratidão" - li isso em um blog e achei encantador.

"A cada momento, tenho a escolha de sentir gratidão pélo que me foi dado ou ressentimento pelo que está faltando. Eu escolho gratidão" John Welwood

 Alguém pode perguntar: "Por que se preocupar?" - Bem, você já notou quem parece ter a “atitude de gratidão” parece estar cheio de alegria ? Eles exibem contentamento em todas as circunstâncias. Eles tendem a ter mais empatia, energia e otimismo; todas as coisas que agregam valor às nossas vidas.

É verdade que algumas pessoas são naturalmente “buscadoras da gratidão” - você pode identificá-las a um quilômetro de distância. Eles sorriem, riem e apontam as coisas boas da vida como se nada estivesse errado. Eu costumava considerá-los “falsos”, mas agora vejo que é uma maneira muito melhor de viver.

Aqueles que são genuínos dominaram a arte de experimentar duas coisas ao mesmo tempo. Sim, dor e alegria podem existir ao mesmo tempo. Um não anula necessariamente o outro, mas buscar gratidão pode nos ajudar a encontrar a felicidade  no momento presente.

Com um pouco de prática, todos nós podemos nos tornar “Buscadores de Gratidão”.

A escolha é nossa a cada momento de cada dia. Podemos escolher ver o que temos ou o que nos falta . Por que não ser um “buscador de gratidão?” Certamente não pode doer e pode até surpreendê-lo.

Ser grato é um estado de ser. Não é apenas agradecer e usar as banalidades certas. É uma mentalidade ; isso requer prática . É onde você escolhe focar seus pensamentos no que você tem em vez de no que falta.

Pode ser tão simples quanto fechar os olhos agora. Abra-os e liste dez coisas que são boas no momento presente. Quando uma atitude de gratidão é praticada, ela pode se tornar seu novo estilo de vida. Não, não é perfeito. Quando essas circunstâncias indesejáveis ​​começarem a aparecer e a negatividade começar a se infiltrar, você pode afastar esses pensamentos e escolher ver a beleza no meio do feio.

Quando você começa a se concentrar em tudo o que você tem, uma “atitude de gratidão” é desenvolvida e a própria vida se torna mais bela. Você encontra beleza onde pensava que não havia nenhuma, ouve risos onde antes ouvia o silêncio e vê tudo o que tem e não o que falta.

Se você decidir adotar uma atitude de gratidão, seja paciente consigo mesmo, pois isso exigirá um pouco de prática. Além disso, não se esqueça que a parte mais crítica a se atingir neste estado de ser é expressar toda essa recém-descoberta gratidão ao seu Pai celestial.

Compartilhe conosco o que voce está mais grato neste momento!

Seja grato sempre!

Gratidão em Ação

No post do dia 11/7, aqui, falei sobre a virtude da gratidão de uma perspectiva cristã.
Busquei nas Escrituras as maneiras pelas quais Jesus e outros personagens bíblicos expressavam gratidão. 
Aprendemos que expressar gratidão sempre começa com gratidão a Deus. Quando temos a mentalidade de ver tudo em nossas vidas através das lentes de Seu amor por conosco, isso muda nossa perspectiva.

Como podemos nos condicionar a focar e ser gratos por Suas bençãos?
Que benefícios recebemos de uma forte atitude de gratidão?
Como podemos usar a gratidão em ação para mostrar Jesus às pessoas ao nosso redor?

Oh... tantas perguntas, voce deve estar perguntando! vamos lá, então...

Focando na Gratidão
Uma vida cheia de gratidão coloca as circunstâncias de nossas vidas em um novo contexto. Podemos fazer isso quando:
- Concentre-se em ser grato pelo que voce tem, em vez de se comparar com os outros.
- Ore por convicção de sentimentos que podem nos deixar descontentes com nossos empregos, lares, relacionamentos, etc.
- Reconhecer a inveja e o ciúme, se eles surgirem em nossas vidas. Eles roubam nosso contentamento e levam à ingratidão.
- Lembre-se de que Ele é suficiente! Ele nos cobre com Sua graça.
- Voce já ouviu falar do acrônimo de graça: "Somos ricos com a graça de Deus todos os dias". Quando tento pensar em tudo o que isso implica, isso me convence das minhas queixas. Temos muito a agradecer!!!

- Concentre-se nas bençãos que Deus nos dá: família, amigos, talentos, beleza da natureza, oportunidades, lar, saúde, a lista é interminável.
Este versículo vem à mente: "Reflita sobre o que é verdadeiro, honroso, correto, puro e amável e admirável. Pense em coisas excelentes e dignas de elogios". Filipenses 4:8

Centrar a nossa vida de pensamento em tudo o que precede deve nos dar muito a agradecer!

Benefícios da Gratidão

Não há desvantagens em praticar gratidão.
Uma vida vivida com gratidão robusta pode melhorar nossa saúde física e nosso bem-estar . emocional, social e psicológico. 
Praticar a gratidão pode levar a melhores benefícios e humores interpessoais. 
Praticar a gratidão pode nos tornar mais otimistas, relaxados, menos egocêntricos e aprofundar nossos relacionamentos.

O benefício adicional da gratidão como cristão é que ela nos dá todo a satisfação, independentemente de nossas circunstâncias. 
É a suficiência de Deus trabalhando em nossas vidas. Isso volta nosso foco para Ele. Não está focado em "se sentir bem" ou "vida positiva"; essas coisas dependem de nossas circunstâncias.

Voce está satisfeita com todas as suas circunstâncias? Como voce mostra gratidão em todas as circunstâncias?
Praticar a gratidão nos ajuda a ver os dons, bençãos, misericórdias e graça que, de outra forma, podemos ignorar ou dar como garantidos. Quando nos debruçamos sobre essas coisas, isso nos eleva em adoração e louvor. É difícil sentir-se estressado, materialista, ansioso, invejoso etc... quando estamos buscando ativamente as bençãos em nossas vidas.
que Deus
Que benção ou presente voce agradece neste momento? Como os outros saberiam?

A gratidão gera um espírito humilde. Isso nos ajuda a reconhecer todas as bençãos que Deus nos deu.
Podemos começar com gratidão por nossa salvação e a maravilha do amor infalível de Deus. 
Podemos então continuar  no espectro até as bençãos do dia a dia. O calor do sol, seu café da manhã / chá, um fogo crepitante... Tudo o que temos vem Dele. Quando nos lembramos disso, a gratidão se torna mais óbvia em nossa vida cotidiana.

Como voce mostra gratidão por sua salvação?
Suas bençãos todos os dias?

Mesmo em tempos difíceis, podemos encontrar coisas pelas quais agradecer. 
Pode ser um canto de pássaro um esquilo correndo, um belo nascer do sol / pôr do sol ou um abraço, mas sempre há algo para agradecer.

Como voce pratica e encontra gratidão em situações impossíveis?

Praticando Gratidão

Li várias vezes que a melhor maneira de aprender a praticar a gratidão é mantendo um diário.
Eu não sou muito bom em escrever diários (o quão estranho é isso?).
Mas os estudos mostraram que manter um diário de gratidão treina nossas mentes a reconhecer a beleza no mundano e nas grandes coisas. Há inúmeras coisas pelas quais podemos agradecer, mas nem sempre as percebemos ou as reconhecemos. Por vezes, infelizmente, os tomamos como garantidos. É aí que o diário entra.

Mantenha um diário de gratidão.

Li duas linhas de pensamento diferentes a respeito de manter um diário de gratidão.
Um deles era escrever em diários de gratidão diariamente, e um dizia que duas vezes por semana era o mais suficiente (o pensamento por trás disso era uma prática diária poder tornar a gratidão mais "rotineira" e diminuir a resposta agradecida.
Eu sei disso para que algo se torne um hábito; devemos praticá-lo regularmente, por isso estou prometendo a todos agora que o farei diariamente por pelo menos um mês e ver como vai.
Se algum de voces já usa um diário de gratidão ou prática uma atitude diária de gratidão, adoraria ouvir  seus pensamentos sobre o assunto!.
Escrever os momentos positivos, as coisas boas que acontecem, a beleza que percebemos, os cheiros e paisagens que nos encantam, as gentilezas que experimentamos nos ajudam a absorvê-los por mais alguns minutos. Podemos aproveitar a alegria ou a beleza do momento um pouco mais. Isso gera um aumento de gratidão e uma consciência do que estamos acontecendo ao nosso redor para agradecer.

Voce pode usar um caderno comum, fazer anotações no seu telefone / dispositivo, mas na verdade existem periódicos específicos voltados para a prática da gratidão.

Exemplos de gratidão
Outro aspecto de colocar nossa gratidão em ação vai um passo além. Uma vez que começamos a praticar ativamente a gratidão, ela deve sair de nós mesmos para os outros. Pode ser tão simples quanto dizer obrigado. Mas indo ainda mais longe, podemos usar  nossa gratidão para pagar adiante.

Quando cultivamos ativamente a gratidão, deve estimular uma respósta agradecida de retribuir. Podemos fazer isso com nossos atos de serviço de tempo, preocupação, cuidado, oração, etc.d

Quando pensamos em todas as virtudes semelhantes a Cristo pelas quais devemos viver, devemos mostrar e modelar amor, paciência, bondade, alegria, fé, honestidade etc, para os outros.
Estes são resultados naturais de viver uma vida de gratidão. Pode ser necessário esforço e um pouco de determinação. Mas, esperançosamente, isso se tornará um modo de vida natural para nós.
Que áreas de sua vida mostram uma manifestação de gratidão semelhante a Cristo em ação?

Viver com gratidão também deve se estender às palavras que falamos.É difícil viver uma vida de gratidão e ser um reclamante!
Pense antes de falar: "O que voce diz flui do que está em seu coração". Mateus '12:34

O versículo em Colossenses 2:7 explica que, quando nossas raízes em Jesus são profundas, isso nos faz transbordar de gratidão. 
Quando nossos corações transbordam de gratidão, nossas palavras também.

Gratidão a Deus

Ser grato é uma escolha. Quando voce considera todas as bençãos que Deus derramou sobre nós, devemos ser  um povo muito agradecido! Colocar a gratidão em ação pode ser simples de fazer e não pode custar nada, exceto o seu tempo.
No entanto, é preciso esforço consciente e disciplina.

Reserve um momento agora para começar sua prática de gratidão.
Peça a Deus para lhe mostrar o amor, a beleza e as bençãos que enchem Seu mundo.
Mantenha os olhos abertos e procure as maneiras pelas quais Ele se derrama em seu mundo pessoal.

"Um único pensamento agradecido elevado ao céu é a oração mais perfeita" 

GE Lessing

Bençãos Agradecidas!

Gratidão

O que a Bíblia diz sobre gratidão?

A palavra "gratidão" vem da palavra latina gratitudinem, que significa "gratidão".

Parece a estação perfeita para aprimorar nossas habilidades de gratidão.
Praticar a gratidão tem muitos benefícios, independentemente de voce ser um seguidor de Cristo ou não.
Mas gostaria de compartilhar com todos com o nosso "guia da vida". A Bíblia? e o que ela diz sobre gratidão?

Deus nos criou à Sua imagem e semelhança para um propósito. Ele quer que revelemos Seus atributos àqueles que nos rodeiam.
Que atributos de Jesus vêm à mente quando voce trabalha para se tornar mais semelhante a Cristo?

Penso em oração, estudo da Bíblia e servir - mas e a gratidão?
Um forte espírito de gratidão pode ter um grande impacto; portanto, vejamos os versículos da Bíblia que falam sobre cultivar um coração agradecido e generoso.

Versículos da Bíblia sobre Gratidão

"Vinde, cantemos ao Senhor, com júbilo, celebremos o Rochedo da nossa salvação. Vamos com Ele com ação de graças, cantemos salmos de louvor a Ele. Porque o Senhor é o Deus supremo e o grande Rei acima de todos os deuses".

Salmo 95:1-3

Este salmo foi chamado para os israelitas adorarem a Deus. Nosso Deus nunca muda e ainda somos chamados a adorá-Lo hoje com ação de graças. Ele é o único rei sobre os céus e a terra!.

"Deixe suas raízes crescerem Nele e que suas vidas sejam construídas Nele. Então sua fé se fortalecerá na verdade que lhe foi ensinada e voce transbordará de gratidão".

Colossenses 2:7

Essas raízes profundas em Jesus nos dão força vivificante e uma fé forte que deve nos levar a transbordar de gratidão.

"Seja sempre alegre. Nunca pare de orar. Seja grato em todas as circunstâncias, pois esta é a vontade de Deus para voce que pertence a Cristo Jesus".

1 Tessalonincenses 5:16-18

Paulo está nos dando essa tríplice vencedora para o nosso crescimento pessoal como seguidores de Jesus.
A gratidão "em todas as circunstâncias" pode ser difícil. Ele nos lembra de agradecer em todas as circunstâncias pela presença contínua de Jesus conosco, o que Ele fez por nós e o bem que e o bem que Ele trará em nossas dificuldades".

Exemplos de gratidão na Bíblia

Vamos primeiro olhar para alguns exemplos de gratidão na Bíblia e, em seguida, fazer aplicações em nossas próprias vidas.

Jesus alimenta os 5000.

Jesus passou 3 dias ensinando e curando uma grande multidão. Ele queria alimentá-los antes de enviá-los para casa e usou um milagre para multiplicar cinco pães e dois peixes para alimentá-los todos.

"Tomando os cinco pães e os dois peixes e olhando para o céu, 

ele deu graças e quebrou os pães". 

Mateus 14:19

Jesus ressuscita Lázaro

"Então eles tiraram a pedra. E Jesus levantou os olhos e disse: "Pai, obrigada por me ouvir. Eu sabia que me ouvia, mas eu disse isso por causa das pessoas que estavam por perto, para que elas acreditassem que voce me enviou"

João 11:41-42

O cântico de gratidão e louvor de Maria

Lucas 1:46-55 é uma bela canção de louvor de Maria. Ela acabara de ouvir as notícias de sua gravidez milagrosa e correu para visitar sua parente, Isabel. Maria entendeu o que significava para sua reputação ser uma virgem grávida.

Um leproso agradecido
Jesus curou dez leprosos a caminho de Jerusalém. Eles clamaram a Ele por cura, e Jesus disse para irem aos sacerdotes. Jesus os curou quando eles obedeceram ao seu comando. Do dez, apenas um voltou para agradecer Jesus. "Ele prostrou-se aos pés de Jesus, agradecendo-lhe - e ele era samaritano".  Lucas 17:16.

Ana dá graças
A história de Ana sobre a infertilidade de anos, suas orações fervorosas, confiança em Deus e o nascimento subsequente de seu filho Samuel, está no livro 1 Samuel.
Por mais inacreditável que seja para o meu coração, ela mantém a promessa a Deus. Ela devolve seu amado e tão esperado filho, Samuel, de volta ao Senhor para Seu serviço.

Gratidão a Deus

Ação de graças e gratidão são um tema importante em toda a Bíblia, desde o Antigo Testamento até o livro de Apocalipse.
Os exemplos acima são apenas a ponta do iceberg, mas eles nos dão atributos de gratidão para pensar quando os aplicamos em nossas próprias vidas.

Aplicando gratidão em nossas vidas

- Ação de graças e gratidão são uma parte importante da adoração. Ele honra e glorifica a Deus quando lhe mostramos a gratidão que ele merece.

Como a gratidão faz parte da sua vida pessoal?

Jesus agradeceu a Deus pelo milagre de prover alimento para seus famintos seguidores.

Voce consegue pensar em um momento em que Deus milagrosamente lhe providenciou ou respondeu a uma oração? Qual foi a sua resposta:

Como Jesus orou diante do túmulo de Lázaro. Ele sabe que Deus o ouviu. Ele agradece a Deus por sempre ouvi-lo.

Quantas vezes damos graças por Deus estar sempre ouvindo nossas orações? Expressamos nosso agradecimento pelo dom do Espírito Santo que ora por nós quando não temos as palavras?

Maria não se amedrontou em sua casa por nove meses quando ouviu a notícia de sua gravidez. Ela aceitou a gravidez como uma benção e sentiu-se grata por Deus a ter escolhido para elaborar Seus planos.

Deus já lhe deu uma benção difícil? É difícil para voce expressar sua gratidão em circunstâncias difíceis?

Dos dez leprosos curados, apenas um volta para agradecer.
Acho que nunca pensei no fato de que Deus percebe quando expressamos nossa gratidão a Ele. Ele sabe que sou grato, certo? Certamente despertou um pouco a minha consciência saber que há momentos em que sou como os nove leprosos que não voltaram para agradecer a Jesus.

Percebi que há uma diferença em me sentir grato em expressar nosso agradecimento ao Doador.

Ana ora por anos por uma criança. O desejo de seu coração por uma criança foi uma oração sem resposta por um longo tempo, mas ela nunca parou de orar. Quando Deus respondeu sua oração, ela cumpriu sua promessa de devolvê-lo a Deus.

Voce poderia ser tão obediente e agradecida quanto Ana?

Quando Deus concede o desejo de nosso coração, é natural querer se apegar firmemente à benção.
Ana nos mostra que a verdadeira gratidão sempre dá glória a Deus por nossas bençãos. Ela também nos mostra que devemos usar Suas bençãos como bem entender, não como desejamos


Prática da Gratidão

A gratidão em todas as coisas é a vontade de Deus para nós e é baseada na confiança em seu amor infalível. Não devemos basear nossa prática de gratidão nas circunstâncias de nossas vidas. Eles podem mudar em um piscar de olhos.

A gratidão pode nos transformar se a tornarmos um modo de vida.
A leitura desses exemplos me convenceu de maneiras de melhorar. Uma vida cheia de gratidão coloca as circunstâncias de nossas vidas em um novo contexto - agradecido pelo que temos, que recebemos.

Alguns dos exemplos acima falou com voce pessoalmente?
Voce tem uma prática de gratidão que funciona para voce?
Isso fez alguma diferença na sua vida?
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